一般情况下雀斑是遗传而来，而晒斑是后天暴晒造成的，建议用激光祛斑。激光祛斑的原理是，利用激光产生的一种可以吸收皮肤中黑色素的可见光，快速将斑点中的色素去除，从而起到淡化斑点或者祛除斑点的作用。黑色素是造成斑点的一个最重要的因素，只有去除黑色素，才有可能将斑点完全清除掉，激光治疗有很多的好处，首先这种治疗方式的治疗周期很短，而且祛斑的效果也比较彻底，但是一定要到专业的进行治疗。激光治疗之后，建议患者使用舒缓的面膜，促进恢复。术后要注意防晒，一般治疗后1-3个月的时间内尽量减少太阳直射，同时避免沾水，忌烟酒，忌食辛辣刺激的食物。