接吻理论上是可以帮助减肥的，但是实质是没有多大效果的，想要快速减肥，可以采取抽脂的方式。抽脂手术的具体操作方式是这样的，首先会对皮肤进行全面的消炎消毒工作，保证它的干净和卫生，然后利用负压的原理，将身体脂肪细胞进行均匀缓慢的吸取，初步效果显现以后再做好后期的护理工作，手术过程基本完成，操作时间比较短，而且手术后很容易恢复，一般对正常工作学习不会造成太大的影响。建议抽脂后首先要避免进食辛辣刺激的食物，比如海鲜、牛羊肉等。其次一定要确保吸脂手术创口的清洁干燥，防止发生感染。