通过吸脂的办法把脂肪去除，减去身体多余的脂肪或者腹部，尤其是下腰部或者大腿内侧等不能够去除的脂肪，让身材达到最优的效果。这种方法不仅可以使局部的脂肪厚度达到1cm左右，同时可以使及脂肪细胞确切性的减少，使局部的脂肪厚度明显的减少，即使体重在反弹的情况下，这里也不会再出现明显的反弹，对于不想通过运动和控制饮食来减肥的人来说是一种福利。同时可以用一些仪器进行紧致，术后2-3个月可以穿塑身的衣裤进一步的塑形，以达到比较好的瘦腿或者瘦腰的效果。建议：每顿补充蛋白质，摄入一些蛋白质,新陈代谢也会加快，每天一根香蕉，香蕉含有丰富的钾元素，能够调节身体内水的平衡来加快新陈代谢的速度。