瘦耳垂的方法可以选择，去正规的医院做耳垂缩小手术。耳垂缩小手术方式：医生会对爱美者脆弱的耳垂缺损部分作V形切开进行直接拉拢缝合，或将耳垂边缘皮肤切开，各设计两个“Z”臂并切开，角瓣左右交换位置缝合后，前后皮肤分别缝合。如果爱美者的耳垂全部撕裂缺损了，可在乳突部位一自行折叠皮瓣再造耳垂，设计时应较原耳垂较大，必要时可将皮瓣迟延。建议：术后饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内的维生素和水分，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激食物和海鲜产品。