黄褐斑是怎么回事
2021-07-31
问题描述:(女 , 29岁)连续一个月在外面玩,也没怎么注意防晒,人变黑了不少,似乎还长上了黄褐斑,黄褐斑是怎么回事?
医生回答(1)
戴耕武
主任医师
四川省人民医院
黄褐斑为最常见于面部的、对称的、不规则形的色素沉着斑,与紫外线的摄入有一定的关联。日光中的紫外线照射被认为是引起黄褐斑发生及加重的主要因素,紫外线照射可起色素细胞功能活化,长期紫外线损伤会使表皮屏障受损,炎症细胞因子释放增多,刺激黑素细胞中酪氨酸酶活性增加,并促进黑素合成及转运。建议:一定要注意防晒,避免紫外线直射。同时平时注意休息,保证充足的睡眠,适当锻炼身体劳逸结合增强抵抗力,忌食辛辣等刺激性食物,避免阳光直射,保持乐观平和心态,多吃新鲜水果蔬菜。
2021-07-31
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