不瘦脸只瘦身的方法是注射溶脂针，并且还可以通过做抽脂手术的方法改善。如果身体比较肥胖，多数是因为在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的，有可能会导致身体比较肥胖，而且还有可能会影响到个人的身材美观，因此可以在局部注射溶脂针，能够将局部痘印的脂肪溶解掉，从而能够有效的改善身体肥胖的情况，抽脂手术可以将多余的脂肪抽出，可以有效的改善身体肥胖的情况。平时还要改善饮食结构，并且可适当运动锻炼，才可以控制好体重。