矫正牙齿三年了戴保持器一般是不会出现疼痛的，所以不需要过度担心。保持器主要是有一种塑料制作而成的，对牙齿的拉力一般是比较小的，所以不会出现疼痛的症状。在做牙齿矫正治疗之后为了避免牙齿再次出现畸形的症状，都需要佩戴保持器，能够保持牙齿现有的形状以及形态，有利于整形的效果。在佩戴保持器期间要注意口腔的卫生和清洁，要养成早晚刷的好习惯，再吃完饭之后也要及时的进行漱口。