洗牙的金属头种类主要包括两种，一种是比较细小的，一种是比较粗的。洗牙主要指的是超声波洗牙或者喷砂洗牙，这两种洗牙的方法使用的金属头种类是不一样的，需要根据个人的牙齿情况来选择合适的治疗措施。洗牙可以清除牙齿上面的牙菌斑和牙结石，而且还能使牙齿上面的软垢以及污垢快速的清理干净，从而达到预防口腔炎症性病变的效果。在洗完牙齿之后牙齿会变得比较敏感，要尽量避免吃一些过酸或者过冷的食物，以免牙齿受到刺激。