痘痘肌一般可以经常去角质，不过也应该控制好次数。脸上总是长出痘痘，可能是油脂分泌过于旺盛，出现堵塞毛孔导致，跟长时间熬夜、过度用眼也有很大关系。如果是油性的皮肤可以经常的去角质，不过也应该控制好次数，不可以太频繁，否则皮肤损伤的程度会更加严重，痘痘比较多的时候可以选择红蓝光照射，促进体内的毒素排出，修复受损的皮肤屏障。避免用力按压，洗脸的时候动作轻柔，饮食上以清淡为主。