打了滚针大概需要一周左右的时间才可以晒太阳，但避免长时间的风吹日晒。滚针通常是利用微针滚轮上去多细小的针刺破皮肤，将少量的皮肤所需要的营养药物输送到皮下组织，能够有效地激活细胞，达到很好的修复作用。但皮肤可能会受到一定的症状，在恢复期间尽量减少晒太阳，否则就有可能会增加感染的几率，还有可能会导致色素沉着。日常生活中要养成良好的饮食习惯，注意个人的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜。