痘印可以通过激光手术去除，通过跑步的办法是没有办法去除的。激光去痘印的原理是应用激光仪产生的高强度的光束，激光类型不同产生光线颜色不同。这种去痘印方法采用的激光是治疗的关键。皮肤颜色不同吸收的激光也不同，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退，是去痘印最有效的方法，跑步对痘印是没有效果的。建议激光去痘印在治疗的前三个月内要停止服用对手术不利的药物，防止影响手术的效果。