隐形牙套的皮筋一般需要带1到2年左右，但是时间需要根据牙齿的歪斜程度才能够做出决定。出现牙齿歪斜的情况通常是由于不良的生活习惯所引起的，还有可能是遗传因素的原因，可以通过带隐形牙套皮筋的方式进行改善，在佩戴的时候，如果歪斜程度比较的轻微，大概需要矫正一年左右就可以达到治疗的目的。若是情况比较严重的，还需要延长到两年左右。在治疗期间不要吃过于坚硬的食物，养成定时刷牙的好习惯，保证口腔局部的清洁卫生。