真皮层薄一般需要通过日常护肤的方法来进行改善，同时也要注意好饮食调整。平时尽量选择滋润型或者是补水型护肤产品，及时补充皮肤所需营养或者是水分，并且还能够达到修复真皮层的效果。一定要避免使用含有金属或者是刺激性成分化妆品，否则会对皮肤产生刺激，对于角质层变薄症状也会出现进一步加重。平时饮食上尽量多吃富含维生素的水果和蔬菜，维生素能够提高皮肤的代谢和修复，并且能够达到滋润皮肤的效果。