10多年的妊娠纹一般是可以去除掉的，可以通过激光的方法来进行治疗。通过激光能够刺激皮下的胶原蛋白快速的生长，而且还能帮助皮肤恢复到紧致的状态，从而达到修复妊娠纹的效果。对于妊娠纹比较严重的人群，可能需要经过多次治疗，才能达到完全去除的作用，可以通过二氧化碳点阵激光来治疗，或者通过皮秒激光来进行改善。在做完治疗之后，要避免皮肤受到损伤，并且不能吃刺激性的食物，比如辣椒。