咬肌不用一般不会变小，可以通过注射瘦脸针的方式来进行改善。咬肌肥大主要是由于长期不良的饮食习惯所引起的，比如经常嚼口香糖或者是啃甘蔗，形成以后一般没有办法自己恢复。如果感觉不好看，通常可以在局部瘦脸针能够促进咬肌体积收缩，从而达到比较好的治疗效果，而且见效也是相对比较快的，需要到正规的医院进行治疗。平时一定要注意调整饮食结构，尽量多吃比较容易咀嚼的食物，能够预防咬肌肥大。