抽脂后饮食需要注意一个月左右的时间，有利于局部的伤口组织快速愈合。抽脂属于是有偿操作，需要在皮肤部位做切口，有利于将多余的脂肪吸收出，瘦肚子同时容易使局部的皮肤出现发红和肿胀以及疼痛等不良反应，一个月之内要避免吃海鲜和刺激性的食物，防止皮肤出现发炎和感染。平时要避免暴饮暴食和过多摄入含脂肪较高的食物，有可能会导致肚子的肥胖程度出现反弹，不利于瘦肚子维持时间延长。