木瓜炖牛奶是可以丰胸的，不过一般效果因人而异。最好还是通过一个假体丰胸或者自体脂肪丰胸来改善。木瓜丰胸是有一定道理但是不一定有效，假体丰胸或者自体脂肪丰胸来改善。两种方式的隆胸效果都很好，假体丰胸是将一个硅胶假体或者是其他一类的假体，通过手术的方式填充入胸。自体脂肪丰胸，这个手术是将隆胸者本身的多余脂肪用细针吸出，活化并提纯成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。是用你自己的脂肪细胞抽出来再填充注射入胸。建议尽量避免上肢活动，尽量少做上臂上举的动作，不要揉搓和按压胸部。