一般需要10天左右，恢复时间其实和我们每个人的体质有一定的联系，手臂抽脂后要观察针孔有无红肿、炎症、感染等情况，如果没有前2天去医院换药，后期在家护理，穿好塑形臂套，一般需要15-30天左右恢复正常。5-7天不可以碰水，随着肿胀慢慢消失，针口恢复差不多半个月左右患者可以洗澡；1-3个月内属于恢复稳定期，忌大运动量，尽量不用胳膊提重物；观察胳膊是否出现肿块等情况，如果有及时复诊治疗。饮食清淡，不要吃刺激性食物，多吃水果多喝水，不要做剧烈运动，提重物，影响伤口撕裂。