问题分析：你好！这个情况有多久了？大便的情况如何？首先考虑是消化功能不好和肠胃炎，肠胃动力不足导致的，平时要多吃粗纤维的食物，多喝水，适当的运动。如果说经常这样的话，要去医院排除是否梗阻性的病变，肠梗阻患者可能会出现腹痛腹胀，有的还会伴有恶心呕吐等症状。
指导建议：建议消化科就诊，有必要做个肠胃镜检查，排除腹部、肠道等器质性病变。平时饮食要注意多吃蔬果，适当的按摩腹部，每天可以喝一杯酸奶，帮助消化。