非月经期出血且伴有腰腹疼痛应考虑是由内分泌紊乱或妇科炎症感染导致引起的。阴道出现不规则的流血，需要到医院完善检查，如白带检查，彩超检查，化验性激素，妇科检查等，明确诊断再做处理。要注意保持个人卫生，保持情绪稳定，饮食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，生活要有规律，少熬夜，注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免过度劳累，避免着凉。勤换内裤，保持阴部清洁卫生。多喝水，粗细粮搭配，忌生冷辛辣等刺激性食物。治疗期间应避免性生活。