多囊卵巢运动会瘦吗
2021-07-30
问题描述:我已经是多囊卵巢症状,现在就是月经期间检查出来激素出现了激素异常,想问问多囊卵巢运动会瘦吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院做吸脂手术,这是立竿见影的。日常的饮食需要清淡为主,多运动,不要有什么思想负担。
2021-07-30