妇检主要包括三大常规检查、B超检查、早孕检查和乳腺检查等10项妇检项目。在日常生活中我们要爱护自己的身体，上班族女性不可久坐，每工作一小时记得活动十分钟；孕产妇注意补钙、补充营养、做好月子避免产后后遗症；更年期女性及老年女性朋友要注意保证适度的运动量，促进血液循环，补贴补钙。如大家感到身体不适，应及时到医院就医确保身体健康。