月经期间焦虑失眠怎么办
2021-07-30
问题描述：每天晚上的时候都有失眠的情况，也不知道该怎么办，每天都特别的痛苦，月经期间焦虑失眠怎么办?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
可以在睡前喝杯热牛奶的，而且可以听些舒缓的音乐，服用一些药物来改善一下，避免压力过大。患者一定要注意调整好情绪，避免平时压力过大的。如果实在是失眠严重，那么也是可以服用一些失眠的药物。
2021-07-30
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