桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品会导致多囊卵巢。多囊卵巢是一种女性常见的疾病，一般在肥胖的人群中发病率较多。饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等。避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。平时可以多吃瘦肉，鸡肉，鸡蛋，多吃蔬菜水果。不要吃葱姜蒜等生冷辛辣食物。