坐月子期间饿了吃什么零食好
2021-07-30
问题描述：我现在还在坐月子，无聊的时候就想吃东西，想问一下坐月子期间饿了吃什么零食好?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
坐月子期间饿了可以吃纤维素高的食物，比如小饼干或者是紫薯糕点，而紫薯含有大量的纤维素，营养非常丰富，最重要的是它能够帮助通便，因此非常适合在坐月子的朋友吃，另外紫薯还有抗癌的功能，就能在坐月子的时候，顺带减肥了。
2021-07-30