45岁月经紊乱怎么办
2021-07-30
问题描述：最近几个月月经很不准确，都不知道什么时候会来，想知道月经紊乱怎么办?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
要有充足的睡眠。养肝血对于女性朋友来说是至关重要的，肝血不足，很容易出现月经量少，皮肤变得粗糙、发暗、长斑、长痘痘。不要太过操劳。多吃铁含量和滋补性的食物。身体过度劳累，会影响自身器官的功能，也会影响代谢。
2021-07-30