哺乳期可以蒸汗蒸吗
2021-07-30
问题描述：我是一名宝妈，现在我的宝宝还在母乳期，但是我经常感觉这两天总觉得全身好累，然后我去做汗蒸出汗放松一下，所以，想要了解一下哺乳期可以蒸汗蒸吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
哺乳期间，可以蒸汗液。只要蒸汗方法得当，对健康无害。不要蒸太长时间，通常大约20分钟，以避免因时间过长和出汗而脱水。蒸过后，应该及时穿衣服保暖，避免感冒，多喝水来补充身体流失的水分。
2021-07-30