产后恢复的最佳时期知道吗
2021-07-30
问题描述：我产后半年产后恢复不怎么好，所以想问一下产后恢复的最佳时期你知道吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。此时，产后的身体最为脆弱，各项身体指标均处于严重失衡状态，如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效清除，很容易拖延恶化。时期也可以做一次满月发汗，排出体内湿寒。
2021-07-30