不吃饭月经不调怎么办
2021-07-30
问题描述：苹果是早上的早饭，因为最近要参加活动，需要控制体重，所以没怎么吃米饭，但是这个月出现月经不正常的症状，虽然不知道为何不吃饭有没有关系，但是应该怎么办?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
不吃饭月经不调首先建议要保证规律的饮食，因为极低热量的摄入会让的身体直接通过降低代谢率，以此来应对营养缺乏的状态，这会影响生殖系统，可能会造成不排卵的问题。如果因为饮食不规律，减少食物的摄入，最后造成月经不调，这可能是身体的保护性反应，所以饮食结构就需要调整。
2021-07-30