在卧床休息期间，女性不可有过多的运动量，适量的运动是可以的，不要选择剧烈的运动，适量的在家里运动，在客厅散散步，不要外出运动，以免有不必要的麻烦。不要沾凉水，洗脸刷牙、都用温水，凉水容易刺激女性的身体，洗澡时也用温水不要用凉水，尤其是夏天也要使用温水洗澡，要多喝水，及时补充水分。