预防闭经的简单方法
2021-07-30
问题描述:朋友还很年轻,就在医院被检查出是闭经,有点害怕,想问一下这个病应该怎么预防?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
稳定情绪。女性预防闭经要注意控制饮食,肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。增强体质:提高健康水平。常做保健体操或打太极拳等。平时加强体育锻炼。经期要注意保暖:尤以腰部以下为要。不涉冷水,两足不受寒。并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱,防止重体力劳动,注意劳逸适度,协调冲任气血。
2021-07-30