来大姨妈怎么缓解痛经
2021-07-30
问题描述：我每次来大姨妈都会痛经，我想缓解我的痛经，我知道女生来痛经时都很痛苦，我想知道来大姨妈怎么缓解痛经?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经来的时候有痛经，需要喝点温开水，红糖水，热敷小肚子，多注意休息，避免受凉，避免剧烈运动，用暖水袋或者冬天用的暖手宝。放在肚子上进行捂捂，此方法也能缓解疼经，还可以适度的在肚子周围做一些轻轻的按摩。
2021-07-30