取环后经期腰疼白带咖啡色一般可能与内分泌失调，妇科炎症等有关，月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺，泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。注意不要用眼或用脑过度，睡眠要充足，日常饮食生活要注意补血。