小产以后是可以吃红薯的，但是要注意不能过量使用，需要适当吃些肉食，奶类，蛋类，蔬菜，水果，豆制品等，小产以后不能忽视这种小月子，要做好调养工作，在饮食方面的确是需要增加营养，一个月内不能有性生活，同时要查找清楚，造成小产原因，以后要加以避免。