在饮食上注意不要吃含激素类的食物，鸡蛋是可以吃的，成人每天吃一个鸡蛋就可以，如果吃得太多，会吸收不了。而且在饮食上要注意，不要吃得太补太补，子宫肌瘤会生长迅速，另外，饮食上不要吃含大豆类的食物，因为大豆是属于天然的植物雌激素，吃了之后，会刺激肌瘤生长。以清淡饮食为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜。