月经推迟三天出现小肚子疼痛，腰酸的症状，如果患者有性生活，首先考虑可能是怀孕了，再有可能是快来月经的表现，一般月经提前或者退后一周都属于正常的。建议先检测是否怀孕，如果没有性生活史，应该就是快来月经了，注意保暖，少吃辛辣刺激性的食物，可以口服点红糖姜水，促进月经来潮。