可以使用激素类的药物涂抹于外阴处，同时要保持个人卫生，内裤干燥，放松心态，禁止食用辛辣刺激性的食物。外阴白斑阴道萎缩的发病原因，多个自身免疫和身体性激素水平下降有关。患者不是专业的医生，希望患者不要妄加判断，引起不必要的担忧，可以去医院妇科检查，如果确诊有外阴白斑，阴道萎缩，找专业的医生治疗，是可以控制的。