来月经不吃饭能减肥吗
2021-07-30
问题描述：我最近想减肥，正好来了例假，听朋友说来月经的时候，减肥效果特别好来，月经不吃饭能减肥吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
来月经期间不吃饭是不能够减肥的，本身来月经期间女性身体抵抗力相对来说就要差一些，如果再不吃饭的话，身体肯定会承受不了的。想要减肥是需要长期的控制饮食，加强体育锻炼才是减肥之道。
2021-07-30