一般可以通过超声波洗牙的方式快速的去除，多数人通过这种方式能够较好的去除牙齿上的污渍。超声波是能够通过超声波的高频震荡作用，把牙齿上的牙菌斑和牙结石进行去除，而且还能够磨光牙面，减少菌斑和牙石再度沉。通常能够非常高效和优质的去除牙齿上的污渍。如果出现有顽固污渍的情况，也可以进行牙齿贴面治疗。在超声波洁牙时，应注意选择专业的口腔医院，通常能够提高洁白牙齿的效果。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C,能强固齿根。