激光祛斑后可以吃鸡蛋。鸡蛋属于一种常见的食品，里面含有大量的优质蛋白。鸡蛋里都是人体必需的营养，也容易被人体消化和吸收，适当吃鸡蛋不仅可以补充体内的能量，也能促使局部的伤口快速愈合。另外患者在做完激光手术后，注意局部皮肤的清洁和卫生，遵医嘱涂抹一些维生素E的药膏，促进局部的伤口快速愈合，避免长时间受到紫外线照射。建议：建议少吃颜色较重的食物，多吃水果蔬菜，另外需要保持脸部滋润，做好防晒工作，避免阳光暴晒。