皮肤长时间的暴露在强烈的日光紫外线下，时间过久可能出现晒伤，可通过冰敷。轻度可以出现红斑、水肿；重度可以出现水疱、大疱。脸部皮肤被晒伤以后，应立即转移到阴凉的室内。可以用生理盐水、硼酸液或者鲜牛奶进行冷湿敷。可以间隔几个小时重复湿敷，促进炎症消退。然后外用皮质类固醇的霜剂。症状比较明显时，可以口服抗组胺药。建议出门需加强防晒，比如擦防晒霜、带宽边帽子等。皮肤在晒伤以后很容易引起红肿以及疼痛的现象。脸晒伤了可以通过冷湿敷的方法进行缓解，能够降低皮肤的温度，起到缓解疼痛的效果，因此要避免长时间的在太阳底下暴晒。