只要牙齿健康，洁牙后马上就可以去美白牙齿。洁牙与美白牙齿不产生影响。洁牙后需注意的是少吃过冷过热及深色食物有的患者在洗牙后出现牙齿敏感,这主要是在洁牙前,暴露的牙根被牙石包绕,隔断了冷热刺激。为減少痛苦,可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物,使牙齿有个适应过程,症状就会有所缓解。由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色,因此洗牙后1-2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及饮用茶、咖啡、可乐等深色饮料,也尽量不要抽烟。建议：注意清洁口腔，养成良好生活习惯，适当运动增强体质。