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腰腹吸脂手术后多久可以运动
问题描述:(女 , 20岁)我朋友做完腰腹吸脂手术有几天了,她很想运动,但怕影响恢复。请问腰腹吸脂手术后多久可以运动?
医生回答(1)
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面部吸脂后头套需要戴多久

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
面部吸脂后头套在术后1-3个月内长时间使用,不需要24小时持续佩戴,只需要在24小时之内的累计时间达到10个小时以上,治疗效果就已经产生。这是因为面部吸脂后需要弹力套进行辅助治疗,主要是为了避免形成死腔而导致血肿、血清肿等吸脂常见的并发症出现,同时还会增加皮肤回缩的速率,减缓恢复的时间,通过治疗,可以早期回缩,保持平展性。
面部吸脂恢复期要多久

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
要恢复自然要半年,术后2到3天,肿胀最厉害,1到2周为急性消肿期,一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得,和没吸效果差不多,甚至于有的略还肿胀一点,这个都是正常的,它会逐渐地恢复。
双下巴吸脂头套需要戴多久

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
进行双下巴手术术后护理,头套属于束缚带,带10到15天,主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现,为了让吸脂达到最大效果,患者需要严格按照医嘱使用束缚带。
腰腹吸脂多久后可以热敷

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
腰腹吸脂通常需要等三天以后才可以热敷,以免产生不良的影响。腰腹吸脂手术可以将腹部或者是腰部多余的脂肪抽出,从而达到比较好的瘦身效果,而且还能够塑造体型。手术后可能会导致局部出现肿胀或者是疼痛的情况,因此可以适当的进行热敷,能够促进肿胀消退,恢复期间还要避免有剧烈的运动。
腰腹吸脂多久可以吃牛肉

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
腰腹吸脂通常可以吃牛肉,对伤口的愈合也是有好处的。腰腹吸脂手术是通过负压的吸引能力或者是水动力原理,将脂肪排出达到瘦身的效果,改善腰部出现的肥胖症状,术后吃一些牛肉含有的营养比较高,所以可以吃。防止肥胖再次复发,避免长时间久坐或者是久站,适当增加一些运动锻炼。
腰腹吸脂多久可以喝酒

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
腰腹吸脂一个星期都不可以喝酒,会导致脂肪反弹。腰腹部吸脂手术的恢复时间大概要花一个星期,在这段时期不能够摄入任何酒精,也不能够经常吃垃圾食品,油腻食品,以免脂肪反弹。而且可以通过运动结合的方式,加快脂肪的分解,让腰部的身材更加苗条。建议术后多休息恢复,可以多补充营养物质,让身体恢复更快。
腰腹吸脂后多久可以运动健身

章庆国

主任医师 中国医学科学院整形外科医院
腰腹吸脂后一般在一个月到三个月以后可以运动健身,具体也需要根据患者恢复的情况来决定。如果患者的体质比较好,手术或护理比较好,恢复的时间会比较快,一般在一个月以后就可以适当的进行一些运动健身,如果手术后护理不当,导致局部出现了炎症感染,可能运动的时间就会延长。吸脂手术属于一种比较常见的减肥方式,主要是通过负压的原理,将局部多余的脂肪快速的抽出体外,减少局部脂肪的堆积。日常生活中一定要养成良好的生活习惯,控制好饮食,避免食用高脂肪和高热量的食物。
腰腹吸脂手术后多久可以运动

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院
做完腰腹吸脂手术后,一般一周之后就可以运动。患者做完吸脂手术之后是不可以马上进行运动的,因为吸脂后患者的腰腹伤口还没有完全愈合,身体还处于恢复期,如果运动的话就很容易会影响到吸脂手术的术后效果以及身体恢复。所以说,如果患者想要运动的话,最好是在一周之后。因为一周之后腰腹伤口已经基本愈合,那么适当运动是没问题的,不过要注意不可以剧烈运动。建议:术后可以适当口服抗生素预防感染,洗澡时尽量不让伤口碰水,最好使用温和的沐浴露。
腰腹吸脂多久可以侧躺着睡觉

任冲

副主任医师 中日友好医院
腰腹吸脂大概在3天到5天之后可以侧躺着睡觉,具体时间还应该根据局部的恢复情况来做决定。对于恢复情况比较好的人,大多数在三天之后就可以侧躺睡觉,如果恢复的情况比较慢,在5天之后才可以侧躺睡觉。腰腹吸脂手术主要可以达到快速瘦腰的作用,是利用负压远离针,会选择比较细小的针头,需要在局部的皮肤上面做一个比较小的接口,然后把里面堆积的脂肪给抽出来。会让局部留下比较小的针眼,要注意好局部护理,短期内不要沾水,防止局部受到感染。
腰腹吸脂多久可以喝酒

段伟强

主治医师 四川大学华西医院
腰部吸脂后一个月才能喝酒。腰腹部吸脂之后,要一个月左右才能够喝酒,因为酒精含有大量的刺激性成分,容易进入到人体,产生多种感染的倾向。另外在腰腹部吸脂手术后,还要重视饮食的控制,多多补充微量元素,提升脂肪控制的效率,促进脂肪的消耗。建议平时也少喝酒,因为喝酒对身体不好,并且要避免吸烟、熬夜等不好的习惯。
腰腹吸脂多久可以喝酒

段伟强

主治医师 四川大学华西医院
腰部吸脂后一个月才能喝酒,喝酒会影响手术后的恢复。腰腹部吸脂之后,要一个月左右才能够喝酒,因为酒精含有大量的刺激性成分,容易进入到人体,产生多种感染的倾向。另外在腰腹部吸脂手术后,还要重视饮食的控制,多多补充微量元素,提升脂肪控制的效率,促进脂肪的消耗。建议平时也少喝酒,因为喝酒对身体不好,并且要避免吸烟、熬夜等不好的习惯。
腰腹吸脂多久可以运动

曾富海

主治医师 重庆医科大学附属第二医院
腰腹吸脂消肿后可以运动。吸脂手术为创伤性手术,术后3天内伤口会有稍许疼痛,这时可以适当轻微地运动一下,这样能加速血液流动,促进吸脂后血管和神经的功能,有利于腹部的恢复。而形态的固定一般需要1个月左右的时间,3-6个月基本恢复正常,就可以运动。正常情况下腰部吸脂手术后会出现肿胀的现象,一般来说在7天后开始逐渐消退,而对于青紫现象要持续21天或甚至更长的时间这个时候是不可以运动的。术后1周左右可以进行适当活动,不主张长期卧床休息。不宜进行剧烈运动。术后3个月,组织恢复,效果基本稳定;建议适当锻炼,合理饮食,维持体态。
腰腹吸脂后多久可以性生活

段伟强

主治医师 四川大学华西医院
腰腹吸脂后大概需要两周的时间可以夫妻生活,具体时间也要根据自身的回复情况分析。在做完吸脂手术后伤口部位会出现明显肿胀和疼痛,过早夫妻生活可能会对伤口造成挤压,对于术后的恢复也会造成影响,所以短时间内是不可以夫妻生活的。吸脂手术主要是通过复压原理将皮肤下脂肪吸出,从而达到快速减肥和瘦身的效果。在恢复期间一定要注意好饮食调整,尽量减少辛辣刺激性的食物摄入,同时要多注意休息。
腰腹吸脂后多久可以运动健身

段伟强

主治医师 四川大学华西医院
腰腹吸脂后大多数一个月以后可以运动健身,防止出现感染的情况发生。腰腹部吸脂需要将局部多余的脂肪抽出,属于是有偿操作,容易引起局部肿胀和疼痛的不良反应,短时间之内运动有可能会导致局部的伤口部位出现充血出汗,过程中还可能会导致局部出现感染的情况发生。恢复期间要避免吃刺激性的食物,饮食要以清淡和粗纤维为主,有利于伤口组织快速的愈合,避免用手局部抓挠,手上含有多种的细菌。
腰腹吸脂手术后多久可以运动

段伟强

主治医师 四川大学华西医院
腰腹做完吸脂手术后,七天左右就可以开始运动。腰腹吸脂完之后前期最好不要做运动,因为运动很容易过度刺激腰腹伤口,从而破坏吸脂手术的效果,繁殖身体的恢复时间延迟。所以如果患者最好是等七天之后伤口恢复得差不多了再开始运动,而且每次运动的时间最好不要超过15分钟,保持在10分钟左右就可以了,这样才有利于维持吸脂的术后效果。建议:术后一日三餐一定要健康饮食,多吃些蔬菜、水果及粗纤维食物,以提高身体代谢。