隆胸好的方法可以选择自体脂肪隆胸，效果是比较显著的。因为自体脂肪丰胸手术所使用的材料来自于爱美者自身，术后的生物相容性比较好，效果持续的时间会长一些，另外，手术的安全性也是比较高的，术后一般不会出现排异反应，但如果求美者想要做自体脂肪丰胸手术，要选择去当地比较正规的医院，因为通常正规医院的医生做自体脂肪丰胸手术的经验比较丰富，使用的医疗设备设施比较先进。建议在丰胸后不要用力的揉捏，同时穿合适的胸衣，减少对胸部的压迫避免胸型发生改变。