抽脂后饮食上不要吃辛辣刺激性的食品，更不要吃油腻油炸，及含高碳水化合物的食品，防止继续长胖。抽脂主要是抽取身体的肥胖的、体积过大的，主要是由于皮下的脂肪过厚引起的部位。一般我们通过手术的方式把皮下的过多的、过厚的脂肪吸出来，使局部的体型变小，这个手术方法我们叫做抽脂。抽脂主要是改变局部的形态，使局部的体积变小，要说减肥，可能效果并不是很大的意义。我们所谓的减肥是指全身性的肥胖，可能还得考虑用其他的方法来进行处理。建议：低脂肪，高维生素为主。特别是维生素C丰富的猕猴桃，番茄，同时可以吃活血化瘀的生地，如果出现水肿，可以吃赤小豆消肿。