补水应该是不能祛痘的，补水只能改善脸部皮肤过度干燥的状态，但是可以起到缓解痘痘的效果。痘痘的生长和油脂分泌旺盛有一定的关系，属于皮肤的酸碱度不平衡，适当补水之后能起到调理的效果，皮肤会处于平稳的状态，因此能起到抑制痘痘生长效果。痘痘生长期间需要使用红蓝光照射去除，蓝光能杀死皮肤存在的丙酸杆菌，抑制痘痘出现炎症反应。痘痘生长期间还需要改善饮食，尽量吃一些清淡的食物，要避免吃辛辣食物，还要避免吃油腻食物。