吃苹果一般不能祛痘，需要选择科学方式来改善。苹果里面的维生素含量非常丰富，可以补充机体所需要营养还可以抑制黑色素生成，但是并不能起到祛除痘痘功效。可以选择点阵激光治疗，也可以通过刷酸方法进行改善，激光可以产生强大光束作用在病变部位，深入皮肤组织，采取激光具有消炎以及磨平功效，能帮助凹凸不平的症状得到改善，还可以刺激胶原蛋白再生，抑制体内痤疮杆菌生成。在恢复过程中要避免吃一些刺激性食物，同时要避免吃海鲜类食物，会影响到局部恢复。