减肥减不下来可以通过局部抽脂手术的方式来进行改善，也可以通过激光溶脂或者是注射溶脂针的方式来达到减肥的效果。抽脂手术也就是在患者身体内脂肪比较多的位置，分别进行一个小切口，将局部多余的脂肪通过负压的方式，并配合使用吸脂仪器进行抽吸出来，这样就可以达到瘦身的效果。在进行抽脂手术后患者一定要做好局部的护理工作，避免感染的发生。平时生活中，还需要做好饮食上的调整，减少辛辣刺激性的食物使用。