变瘦可以选择到医院进行手术，一般会选择做局部的抽脂手术，手术完成之后体重会明显的下降。抽脂手术的方式有很多种，比如光纤抽脂或者是射频溶脂，激光也能起到溶解脂肪的效果，脂肪被溶解之后会随着身体代谢排出体外，或者通过专业的导管吸出来。脂肪量明显减少之后体重和身形都会出现明显的变化，能达到理想的瘦身效果。手术完成之后还要改善饮食，尽量不要吃一些过度油腻的食物，同时还要避免吃高热量的食物。