激光祛斑后注意做好局部的防晒工作，并且也需要进行饮食上的控制。激光祛斑期间产生的高能热量一般会导致皮肤的粘膜出现一定的损伤，需要减少紫外线的照射，外出的时候可以使用一些光感保护剂或者使用一些防晒霜，减少皮肤对紫外线的吸收。同时饮食上不能够吃一些辛辣刺激性的食物，可以适当的吃一些富含维生素或者胶原蛋白丰富的食物。出现了红肿的症状，可以采取冰块进行冷敷，对于恢复能够起到促进的作用。